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Descubra os benefícios de uma vida em movimento. O exercício físico reduz o estresse e sintomas de ansiedade, melhora a qualidade do sono, ...

Os exercícios funcionais promovem ações musculares em conjunto, simultâneas, proporcionando um trabalho corporal mais globalizado e completo.

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O treino de força especial nada mais é que o uso de exercício... 10 de abr de 2021 · 31 visualizações. 03:26. Exercício físico regular modela

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Apr 10, 2021 · Zaca Treinamento Físico Funcional. Apr 10, 2021󰞋󱟠. 󰟝. O treino de força especial nada mais é ...
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